MASSAGGI

Ritual di massaggio

Il massaggio è una pratica di derivazione antichissima e oltre a sciogliere  le tensioni muscolari o migliorare gli inestetismi , a ogni seduta si rende sacra e si onora la corrispondenza tra epidermide e sistema nervoso: con il tocco è possibile stabilire un contatto con la mente della persona e comunicare per intero con il corpo.

Posturologia e Sport

Hai dolori cervicali, mal di testa o di schiena, sciatica o dolori articolari che ti tormentano  e di cui non riesci a liberarti, prova a passare dal Centro Benessere Iside.

Posturologia e Sport
La postura è la posizione che il nostro corpo assume nell’arco della vita, della giornata o delle singole attività svolte, il riferimento va alla colonna vertebrale e al modo in cui le varie parti del corpo si relazionano con essa.

I problemi della postura umana sono sempre esistiti ma nella società attuale caratterizzata da stress, sedentarietà, carichi di allenamento o di lavoro eccessivi, alimentazione scorretta, abitudini professionali sono aumentati esponenzialmente alterando profondamente la corretta tensione muscolare.

Solo una corretta posizione della colonna vertebrale permette un’equa disposizione dei pesi su tutto il corpo e non a scapito di una sua parte.

Il dolore deve servire come un campanello di allarme, dobbiamo riequilibrare la nostra postura sia che il nostro stile di vita risulti sedentario o al contrario particolarmente pesante a livello fisico.

Muscoli tesi o poco elastici sono molto spesso la causa dei disturbi muscolo-articolari a loro volta collegati a problemi di postura.

L’armonizzazione posturale è un insieme di metodologie di massaggio, di tecniche posturali e di stretching, dall’efficacia straordinaria atte a riequilibrare in modo naturale la muscolatura, a ridare libertà alle articolazioni restituendo al corpo il giusto equilibrio psicofisico e migliorando, nel contempo, le prestazioni sportive.

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